Hallo ihr Lieben,
ich wollte euch ein kurzes Update zu meiner ABC Diät geben.
Mit der Ana Boot Camp Diet habe ich in 12 Tagen 2 Kilo abgenommen, was ich jetzt nicht so toll finde dass ich euch sofort davon berichtet hätte. Es gibt andere Diäten mit denen ich besser abgenommen habe, und auch wenn ich keine Diät gerade mache, habe ich dennoch ganz gute Fortschritte erzielt. Ich nehme am Tag nicht mehr und nicht weniger als 400 Kalorien zu mir, was ich ganz gut finde da ich bisher noch nichts an Gewicht zugelegt habe, dafür aber ein paar Kilo verloren, und da ich noch nicht umgekippt bin. Bei der ABC wollte meine Mama mich schon mal ins Krankenhaus einliefern lassen weil ich beim Schulsport einen kleinen Kreislaufzusammenbruch hatte (das war als ich einem Tag lang Fasten musste, was sich leider überhaupt nicht mit meinem Kreislauf vereinbaren lässt).
Zur Zeit wiege ich 49.5 Kilo, ich bin relativ stolz auf mich weil ich das in zwei Wochen geschafft habe und das bisher mein bester Erfolg ist.
An Sport mache ich zurzeit drei Fitnessvideos von Youtube am Tag, morgens, mittags und abends. Manchmal gehe ich noch eine Runde joggen, wenn ich es alles mit der Schule und so schaffe.
Wenn ihr noch Fragen zur ABC Diät an mich habt, schreibt mir einfach einen Kommi und ich werde versuchen alles zu beantworten!!:)
Alles Liebe,
Eliza <3
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