Essenstagebuch

9.01.2014

Morgens: Gewicht: 54.7 Kilo. Inakzeptabel!!
1 Flasche Wasser

Mittags: Gewicht: 54,6 Kilo. Immer noch schlecht!!
1 Flasche Wasser+ 3 Salzstangen

Abends: Gewicht: 55,0 Kilo. Nicht schlimm, kommt vom Wasser:)
1 Flasche Wasser+ drei Esslöffel Eintopf, den meine Mama mir aufgezwungen hat-.-


Aktivitäten
Joggen, Fahrrad fahren, putzen, 1/2 Stunde Sporteinheit


Fazit des Tages
Der Tag war ganz ok, aber morgen versuche ich keine Salzstangen und keinen Eintopf zu essen, sonst versuche ich eben zu kotzen wenn gar nichts mehr hilft:/


10.01.2014

Morgens: Gewicht: 53,3 Kilo. Ganz oke.
1 Tasse Früchtetee (250 ml)

Mittags: Gewicht:
1 Flasche Wasser+ 3 Salzstangen

Abends
1 Tasse Tee (250 ml)